Descubra os Segredos do Seu Coração:

 

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Título: Descubra os Segredos do Seu Coração: Uma Aventura pela Saúde Cardíaca!

Introdução:

Olá, futuros cientistas! Hoje vamos embarcar em uma jornada fascinante pelo corpo humano, mais especificamente pelo nosso motor: o coração! Vocês já pararam para pensar na importância desse órgão que trabalha incansavelmente para bombear sangue para todo o nosso corpo? Vamos explorar algumas doenças que podem afetá-lo e como podemos cuidar da nossa saúde cardíaca.

A Arritmia Cardíaca: Quando o Coração Sai do Ritmo

A arritmia cardíaca é uma alteração no ritmo dos batimentos cardíacos. Imagine o coração como um relógio: em condições normais, ele bate de forma regular e constante. Na arritmia, essa regularidade é alterada, podendo causar batimentos acelerados, lentos ou irregulares.

Como Medir o Pulso e Contar os Batimentos Cardíacos

Para descobrir se seu coração está funcionando como um relógio bem regulado, vamos aprender a medir o pulso. Siga estes passos:

1. Encontre a sua pulsação: Utilize a ponta dos dedos para procurar a artéria radial (no pulso) ou a carótida (no pescoço).
2. Conte os batimentos: Conte os batimentos durante 15 segundos e multiplique por 4 para obter o número de batimentos por minuto.

Desafio para Você:

Crie uma tabela como a abaixo e registre seus batimentos cardíacos em diferentes situações:

Atividade	Batimentos por Minuto
Repouso
Caminhada leve
Corrida

Qual é o Batimento Cardíaco Normal?

Em geral, a frequência cardíaca em repouso varia de 60 a 100 batimentos por minuto. Durante atividades físicas, é normal que os batimentos aumentem. No entanto, é importante consultar um médico para avaliar sua frequência cardíaca ideal.

Outras Doenças Cardíacas Comuns

Além da arritmia, existem outras doenças cardíacas que podem afetar o coração, como:

• Hipertensão arterial: Pressão alta no sangue que sobrecarrega o coração.
• Doença arterial coronariana: Estreitamento das artérias que levam sangue ao coração.
• Insuficiência cardíaca: O coração não consegue bombear sangue com eficiência.
• Cardiomiopatia: Doença que afeta o músculo cardíaco.

Atividade Prática para Alunos do 7º Ano

Título: Construindo um Modelo do Coração Humano

Objetivo: Compreender a estrutura e o funcionamento do coração humano.

Materiais:

• Balão
• Canudos
• Garrafa pet
• Tinta guache
• Papelão
• Tesoura
• Cola

Procedimento:

1. Corte a garrafa pet ao meio e utilize a parte inferior como base do modelo.
2. Pinte a garrafa pet de vermelho para representar o coração.
3. Utilize os canudos para representar as artérias e veias.
4. Encha o balão com água e prenda-o na boca da garrafa para simular a contração do coração.
5. Construa um painel explicativo com informações sobre as partes do coração e suas funções.

Conclusão:

O coração é um órgão vital e merece todo o nosso cuidado. Ao entender como ele funciona e quais doenças podem afetá-lo, podemos adotar hábitos saudáveis para manter nosso coração forte e saudável por toda a vida.

Lembre-se: Consulte sempre um médico para obter orientações personalizadas sobre sua saúde.

acesse o link para fazer a atividade online 

https://docs.google.com/presentation/d/1OG187TKZg7BA3OwbCavAPYJYrYGHcZMQxSkm2hCalvA/edit?usp=sharing