Fatores individuais para uma boa saúde

A prática de exercícios físicos é muito importante para a manutenção da saúde. Quem se movimenta controla melhor o corpo e prolonga a vida, pois coloca em funcionamento todos os sistemas do corpo. Veja alguns dos principais benefícios da prática de exercícios físicos: Redução da pressão do sangue. Aumento do nível do colesterol benéfico e redução do colesterol prejudicial às artérias. Ajuda no controle do peso, diminuindo a obesidade e outros malefícios da má alimentação. Aumento da eficiência dos sistemas digestivo e excretor. Melhora na resistência dos ossos, na flexibilidade das juntas e aumento do tônus muscular. Redução de ansiedade e depressão. Ajuda a ter um sono mais tranquilo. Impacto positivo sobre o autoconceito. Nas mulheres, há a diminuição de sintomas de TPM e de cólicas menstruais. Praticar exercícios físicos é muito diferente de praticar esportes , como aponta o artigo “Escola e saúde”, de Selva Maria Guimarães Barreto, publicado no site da Revista Eletrônica de Ciências. No primeiro caso, o principal objetivo é a movimentação do corpo e de todos os sistemas visando estar mais saudável. No entanto, quando praticamos esportes, nem sempre aquele é o nosso principal objetivo: performance máxima e ir além dos limites do corpo geralmente são as linhas principais. Jogadores de futebol contundidos, bailarinas com fortes dores nos pés, ginastas com problemas no joelho e jogadores depressivos são apenas alguns dos exemplos comuns de pessoas que praticam esportes sem ter como objetivo principal a saúde do corpo e da mente. Muito falamos sobre higiene, mas você já parou para pensar no que exatamente essa palavra significa? Escolha quais são os hábitos ligados à higiene.

"igualdade de condições para o acesso e permanência na escola."

Vivemos num pais com grande diversidade cultural e social. Regiões do pais rica em recursos e outras com muito pouco. Para conseguir manter as condições de acesso e permanência na escola se dá por diversos fatores, mais sei que o mais agravante é o trabalho infantil, desnutrição, drogas e violência são os principais fatores que diminui a permanência dos alunos em sala de aula. Somos um pais que apresenta um jeitinho para tudo e buscamos vantagens no nosso cotidiano. Não culpo o governo mais sim o jeito dos brasileiros que querem levar vantagem em tudo. As condições seriam uma alimentação de qualidade, não vemos essa alimentação de qualidade pois empresários querem ganhar dinheiro fácil usando os processos licitatórios para empurrar mercadorias de má qualidade com preços mais altos que os praticados no mercado. A desonestidade parece valer muito no Brasil, famílias tem que colocar seus filhos no trabalho para conseguir dar o sustento para eles, mais uma vez o que impera é a ganância do capital que explora essas famílias deixando num ciclo vicioso possibilitando um ganho maior em cima destas pessoas. Em quando a lei não for igual para todos a violência e o desrespeito vai dominar e drogas e sexo vai permanecer como uma forma de questionar o domínio do estado e sem saber os rumos que isso segue.

férias época de aprender

_________________________________________nº______ 7 serie __ 1) O esquema a seguir representa a organização de dois neurônios contíguos (I e II), no corpo de um animal, conectando dois órgãos identificados por X e Y. Nome: a) Identifique o arranjo entre os dois neurônios, indicado com o número III. A) Impulso B) Sinapse C) Antagônicos D) Sensitivo. b) Qual a direção do impulso nervoso? Use os números I e II na sua resposta. A) I para II B) II para III C) I para III D) II para I c) O que poderiam ser os órgãos X e Y? assinale as alternativas corretas A) Músculo e corpo do neurônio B) Corpo do neurônio e músculo C) Pele representa I e olho o II D) X representa a pele e y um neurônio. 2) Na figura abaixo representa uma resposta denominada arco reflexo, quais são os nervos que estão relacionados com essa ação?